Øvelser fra Kroppsøving

Styrkeøvelser

Ankelstrekkerne

De skrå bukmusklene

Den brede ryggmuskelen

Den rette bukmuskelen

Den store brystmuskelen

Den store ryggstrekkeren

Den tohodete armbøyeren

Den trehodete armstrekkeren

Hofteleddsbøyerne

Hofteleddsstrekkerne

Kappe- og deltamuskelen

Knebøyerne

Knestrekkerne

Tøyeøvelser

Akillessenen og flyndremuskelen

Ankelbøyeren

Deltamuskelen ? bakre del

Deltamuskelen ? fremre del

Den brede ryggmuskelen og den trehodete armstrekkeren

Den firehodete knestrekkeren

Den skrå halsmuskelen og kappemuskelen

Den store brystmuskelen og den tohodete armbøyeren

Den tohodete knebøyeren

Den tohodete tykkleggsmuskelen

Hofteleddsbøyerne

Håndleddsbøyerne

Innoverførerne

Ryggstrekkerne

Setemuskelen og yttersiden av låret

Valgte øvelser

[velg øvelser i listen til venstre]